Abilitățile parentale

Abilitățile parentale necesare pentru un parenting „suficient de bun” –

1. Capacitatea de a gestiona propria suferință și anxietate fără a deveni furios, hiperexcitat sau speriat

2. Capacitatea de a planifica și de a gândi în viitor

3. Capacitatea de a răspunde empatic și cu încredere la suferința altei persoane

4. Capacitatea de a lucra cu alți adulți implicați în bunăstarea copilului (familie, profesioniști, alti părinți)

5. Capacitatea de a percepe vulnerabilitatea cu compasiune și preocupare

6. Capacitatea de a cere și de a aprecia ajutorul primit

7. Capacitatea de a tolera afectele negative (inclusiv furie, dezamăgire, frică, plictiseală, frustrare, durere minoră) fără a lua măsuri impulsive sau a presupune ce este mai rău

8. Capacitatea de a te pune pe planul doi sau de a pune nevoile copilului pe prim plan Simțul umorului și capacitate de a se bucura de plăcere