Abilitățile parentale necesare pentru un parenting „suficient de bun”.

Capacitatea de a gestiona propria suferință și anxietate fără a deveni furios, hiperexcitat sau speriat

Capacitatea de a planifica și de a gândi în viitor

Capacitatea de a răspunde empatic și cu încredere la suferința altei persoane

Capacitatea de a lucra cu alți adulți implicați în bunăstarea copilului (familie, profesioniști, alti părinți)

Capacitatea de a percepe vulnerabilitatea cu compasiune și preocupare

Capacitatea de a cere și de a aprecia ajutorul primit

Capacitatea de a tolera afectele negative (inclusiv furie, dezamăgire, frică, plictiseală, frustrare, durere minoră) fără a lua măsuri impulsive sau a presupune ce este mai rău

Capacitatea de a te pune pe planul doi sau de a pune nevoile copilului pe prim plan

Simțul umorului și capacitate de a se bucura de plăcere