Perceptia de sine adecvata

Ce ar insemna aceasta perceptie? Simplu! Atunci cand iti percepi in mod realist capacitatile si limitele, sentimentele si emotiile, tu reusesti sa ai o perceptie adecvata de sine!

Care ar fi principalul beneficiu al unei perceptii de sine adecvate?

Acest tip de autoperceptie te ajuta in evitarea falselor atribuiri si te impiedica sa “invinovatesti” forte necunoscute pentru succesele sau esecurile tale! Devii constient de tine in relatie cu tine si cu ceilalti, dar mai ales in relatie cu actiunile tale, echilibrand raportul ratiune versus emotii, prin complementaritate.

Cum poti stii daca ai o perceptie de sine adecvata?

Apeleaza la un specialist in vederea testarii coeficientului de constientizare. Odata calculate acest coeficient, impreuna cu psihologul puteti hotara urmatorii pasi in vederea dezvoltarii si optimizarii personale.

Mai multe despre coeficientul de conştientizare AICI!