Hipnoza clinica
Hipnoza clinică este o tehnică terapeutică utilizată pentru a ajuta indivizii să își depășească diverse probleme emoționale, comportamentale sau fiziologice. Aceasta implică inducerea unei stări de conștiință modificată, numită transă, în care individul este mai receptiv la sugestii și poate explora gânduri și emoții profunde.
Pierderile din viata noastra si costurile lor ascunse
Cati dintre noi am experimentat stari de anxietate sau episoade depresive aparent fara o cauza palpabila,? Cati dintre noi am fost “incercati” de senzatii dificil de catalogat? Cati dintre noi ne intelegem durerile de cap, crizele de litiaza renala sau biliara sau durerile de spate cand viata noastra pare sa ne ia pe sus, asemenea unui carusel care ne “ravaseste” reperele in viata sau grila personala de valori?
Terapia ericksoniana
Fiecare dintre terapiile existente in prezent au ceva specific care le diferentiaza unele de altele, surpriza vine din partea clientului care, de cele mai multe ori, in unicitatea sa, aduce o diversitate aparte care solicita terapeutului flexibilitate, originalitate, adaptare la harta personala a fiecaruia dintre noi, surprinzator aceleasi lucruri sunt cerute de procesul de schimbare si de la client.
Hipnoza ca instrument terapeutic (1)
Hipnoza si tulburarile de alimentatie Unul dintre primii pasi in abordarea unor astfel de tulburari il poate constitui (indiferent de tipul de tulburare), reacomodarea (in), reevaluarea si acceptarea propriului corp.Si cum s-ar putea realiza o astfel de reabilitare a imaginii de sine? Cum altfel am putea lucra asupra perceptiei noastre vis a vis de propriul corp? Prin imagerie dirijata! Cu ajutorul propriei imaginatii si sub ghidarea terapeutului, putem redefini ceea ceea ce credeam ca stim despre noi! Imaginea noastra trupeasca devine principalul erou pe acest ecran interior! In transa putem “lucra” mai usor cu propriile rezistente interioare, cu ritualurile din noi! Cati dinte noi regasim in viata noastra astfel de…
Hipnoza ca instrument terapeutic (2)
Hipnoza si tulburarile de somn Cati dintre noi ne trezim dimineata mai obositi decat cu o seara inainte? De cate ori vi s-a intamplat sa incercati sa adormiti si parca somnul era la kilometrii distanta?! Prea multe vise! Prea multa agitatie nocturna…si dimineata vine prea repede si ziua ni se pare prea lunga, obositoare. Dar mai ales ne ingrozeste gandul unei noi nopti nedormite. Ei bine, aceste mici/mari suparari pot dispare!Transa hipnotica poate oferi solutia de a te afla cu un pas mai aproape de ceea ce iti doresti, de cel care erai undeva candva. Schimbarea, regasirea echilibrului prin acest intrument terapeutic are loc intr-un ritm propriu, firesc, iar…
Hipnoza ca si intrument terapeutic
Hipnoza si sexul Ca si instrument terapeutic, hipnoza se regaseste si in terapia tulburarilor de dinamica sexuala. Ea ofera posibilitatea, ocazia si modalitatea prin care pacientul sa poata interactiona nemijlocit cu “personajele” din spatele “cortinei”. Adesea se intampla sa ne lasam furati de ceea ce se intampla pe scena vietii noastre sexuale uitand de “personajele” din umbra: prejudecati, credinte, teama de esec, stima de sine scazuta, anxietate, impulsuri, instincte etc.Prin transa avem posibilitatea decodarii si resemnificarii simptomelor. Putem astfel sa “constientizam” ce se se intampla dincolo de cortina, care sunt rolurile si dificultatile de interpretare si asumare de rol.Viata noastra sexuala este departe de a fi un amalgam de tehnici…
