Emoţii pozitive: bucuria, simpatia, încântarea, recunoştinţa, ataşamentul, stima, încrederea, mândria, entuziasmul, siguranţa, exaltarea. Emoţii negative: tristeţea, furia, frica, necazul, disperarea, regretul, invidia, dezamăgirea, mâhnirea, plictiseala, vinovăţia, zăpăceala, supărarea, indignarea. Emoţii neutre: mirarea, curiozitatea, indiferenţa, neliniştea, îngândurarea, simţul răspunderii. Reactii fiziologice des intalnite: Inima îţi bate mai tare. Transpiri. Simţi...
Ghidul pacientului cu Depresie (ghid pentru pacient)
Depresia nu înseamnă pur și simplu a te simți nefericit sau plictisit de toate pe parcursul a câtorva zile. Toți noi trecem prin perioade de deprimare, însă atunci CAND ești în depresie, te simți trist permanent pe parcursul a câtorva săptămâni sau luni, nu doar a câtorva zile. Unele...
Semne de indisponibilitate emoţională în relaţia părinte-copil
SEMNE DE MALTRATARE: Copilul este adeseori respins emoţional de către părinţi. Părinţii sunt capabili doar într-o mică măsură să interpreteze şi să răspundă la semnalele emoţionale ale copilului. Copilul e ignorat în mod activ de către părinte. Copilul e ameninţat cu pierderea dragostei părinteşti sau a unor relaţii importante....
Realizeaza ce fel de parinte esti tentat sa fii!
Adesea, ca parinti, uitam ca odata, candva am fost adolescenti si ramanem ancorati in propria experienta de viata, ne departam de inceputurile ei, de acea perioada de invatare, explorare, cunoastere. Uneori, reprosandu-ne (neacceptandu-ne) consecintele sau”nestiinta” tineretii, adolescentii ni se par a fi doar niste copii nestiutori ce ne instiga...
Cum sa vorbesti cu copilul tau despre sex?
A face educatie sexuala inseamna a asculta intrebarile si comentariile copilului tau. Fiecare generatie are propriile sale valori si norme. Ascultand feedbackul copilului tau, vei stii cum sa-ti nuantezi discursul astfel incat sa fii sigura ca a ajuns cum trebuie la receptor, in cazul acesta, la copilul tau. Nici...
Comunicarea in educatia sexuala la pubertate
„Incercati mai intai sa intelegeti, apoi sa va faceti inteles !“ Daca ati fost receptivi la nevoile lui de cunoastere, el deja stie de la voi tot ce este de preferat sa cunoasca despre dragoste, raporturi sexuale, conceptie si sarcina. Acum, la pubertate, se impune sa ii acordati incredere. Adesea...
Educatia sexuala a copilului tau
Care este finalitatea educatiei sexualale a copilului tau? de a permite transmiterea valorilor umane si familiale ; de a furniza informatii exacte copiilor; de a invata deprinderi eficiente de luare a deciziilor; de a neutraliza mesajele sexuale negative si exploatative din mass-media. Ce inseamna un comportament sexual responsabil ? Pentru a...
Constientizarea blocajelor emotionale
SURSA: http://www.revistanaturista.ro/2012/04/constientizarea-blocajelor-emotionale/ Bolile au cauze mult mai profunde si de cele mai multe ori de natura emotionala. Aparenta vindecare determina migrarea bolii catre alt segment, daca nu este inteleasa problema si constientizata. Corpul acumuleaza toxine din cauza miscarilor gresite, a mancarii nepotrivite, a unei conditii fizice, emotionale si mentale proaste....
Pentru parintele din tine
Este de preferat ca parintii sa invete sa se sustraga nevoii de a controla si manipula totul si sa reziste impulsului de a simti ca e necesar sa controleze sau sa limiteze activitatea copiilor lor, si sa inteleaga ca este esential sa ii calauzeasca si sa ii sprijine in...