Hipnoza si tulburarile de alimentatie

Unul dintre primii pasi in abordarea unor astfel de tulburari il poate constitui (indiferent de tipul de tulburare), reacomodarea (in), reevaluarea si acceptarea propriului corp.Si cum s-ar putea realiza o astfel de reabilitare a imaginii de sine?
Cum altfel am putea lucra asupra perceptiei noastre vis a vis de propriul corp? […]

 

Hipnoza si tulburarile de somn

Cati dintre noi ne trezim dimineata mai obositi decat cu o seara inainte?
De cate ori vi s-a intamplat sa incercati sa adormiti si parca somnul era la kilometrii distanta?!
Prea multe vise! Prea multa agitatie nocturna…si dimineata vine prea repede si ziua ni se pare prea lunga, obositoare. Dar mai ales […]

keep looking »